Des jambes fuselées, des hanches fines, un ventre plat : si une bonne hygiène de vie et la pratique d’activité sportive restent incontournables, elles ne sont parfois pas suffisantes pour retrouver la silhouette rêvée. Certaines étapes de la vie entraînent une évolution de la silhouette, et des graisses peuvent s’accumuler dans les tissus. Pour aider à les éliminer de manière naturelle grâce aux plantes, établissez votre programme en 3 étapes.
ETAPE 1 : DETOXIFIER
Préparez votre organisme et aidez-le à se purifier grâce aux plantes suivantes :
· Le Pissenlit : utilisé comme drainant et détoxifiant. Il permet de faciliter l'élimination de l'eau et la purification de l’organisme. On le conseille en particulier au moment des fêtes.
· Le Sureau noir : ses baies sont utilisées en phytothérapie pour leurs propriétés dépuratives car elles contribuent à purifier l’organisme de ses toxines.
· Le Radis noir : il aide le foie à éliminer les toxines accumulées
ETAPE 2 : ELIMINER
· Le Maté participe à la transformation des graisses en énergie. De plus, cette plante d'Amérique Latine est également appréciée pour ses vertus tonifiantes pour aider « à recharger vos batteries».
· Le Fenouil permet de favoriser les fonctions d'élimination et le drainage de l'organisme.
· Le Raisin aide à soutenir la circulation et à favoriser l'élimination des toxines.
ETAPE 3 : RENFORCER L'ACTION MINCEUR
· Le Thé vert contribue au métabolisme des graisses.
· Le Guarana est couramment utilisé pour favoriser la combustion des graisses.
· La Reine des prés participe à l’élimination de l’eau et des toxines de l’organisme.
· Le Café vert vous aidera à retrouver votre équilibre vital en «boostant», au naturel, votre tonus.
